Расписание практик

Представьте, что можно вернуться в начало и получить то, чего вам не хватило - безусловное принятие и любовь. Добаюкивание помогает восстановить то, что многие из нас потеряли - базовое доверие к миру. Вы перепроживете внутриутробный период и момент рождения по-новому - в безопасности и любви. Этот новый опыт перепрограммирует ваше тело и психику, даст исцеление и перемены в жизни к лучшему. Стоимость в роли ребенка - 13000 руб, мамы - 1500 руб. Индивидуально со мной по договоренности.

Стоимость участия - 15000 р.

💠 Скидка 1000 р. если Вы:

- ранее участвовали в моих практиках,

- придёте вдвоём и больше (скидка каждому),

- будете участвовать в обеих практиках (скидка на вторую)

Восполните нехватку любви и заботы.

Практика поможет психологически повзрослеть, отделиться от родителей и перестать предъявлять им претензии.

★ Вы сможете перезаписать образ своих родителей на позитивный.

★ Вы научитесь доверять миру, получите поддержку, любовь и исцелите свои детские травмы.

★ У нас на практике будут мамы и папы.

Ведущая Екатерина Тихонова - практикующий психолог (опыт 20 лет), кандидат психологических наук.

Стоимость от 10.000р.

Запись +7(968)8280031 (Telegram, WA, Max)

Двухдневный тренинг Добаюкивания 14-15 марта 2026 с 11:00 до 17:00. Участие в двух ролях - ребёнок и мама (папа для мужчин). Стоимость участия - 17000 руб. Так же возможно пройти практику Добаюкивания в индивидуальном формате, дата и время подбираются индивидуально.

Тренинг проводит Можарова Наталья практический психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, мастер Добаюкивания.

Для записи оставьте заявку на сайте, я свяжусь с вами лично и отвечу на все вопросы.

Чувствуете тревогу, неуверенность в себе, сложности в отношениях? Возможно, причины кроются в детстве — раннем отлучении от мамы, холодном отношении в роддоме, неполной семье или деструктивной среде. Непроработанные травмы могут тормозить ваше развитие и мешать жить полной жизнью.

👩‍⚕️ Я — клинический психолог,телесный терапевт. Работаю в подходе «Психотерапия Взросления» более 10 лет. Со мной можно глубоко. Со мной безопасно.

ценность - роль ребенка 15000, роль мамы 5000

индивидуально 15000

Приглашаю на практику САМОДОБАЮКИВАНИЕ! Здесь не кто-то другой, а вы сами становитесь лучшим родителем своему внутреннему ребенку, укрепляете внутреннюю опору и устойчивость. Практика также полезна для тех, кто пока не решается прийти на полноценное добаюкивание, а также она позволяет познакомиться со мной, как мастером и понять, подхожу ли я вам. Стоимость 3000 руб. Индивидуально по договоренности.

Приходите на мягкую телесную практику для мамы и ребёнка, чтобы дать то, что не получилось в первые годы жизни и вместе заново прожить важные этапы рождения.

★ Вы качественно проведёте время вместе, будете нежной и ласковой мамой.

★ Преодолеете чувство вины в стиле "я плохая мама".

Идеально для мамы и ребёнка 6-12 лет

Ведущая Екатерина Тихонова - практикующий психолог (опыт 20 лет), кандидат психологических наук.

Стоимость от 8.000р.

м.Красные ворота

Запись +7(968)8280031 (Telegram, WA, Max)

Двухдневный тренинг Добаюкивания 14-15 марта 2026 с 11:00 до 17:00. Участие в двух ролях - ребёнок и мама (папа для мужчин). Стоимость участия - 17000 руб. Так же возможно пройти практику Добаюкивания в индивидуальном формате, дата и время подбираются индивидуально.

Тренинг проводит Можарова Наталья практический психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, мастер Добаюкивания.

Для записи оставьте заявку на сайте, я свяжусь с вами лично и отвечу на все вопросы.

Практика на восполнение дефицита отцовского тепла и любви, поддержки и заботы. Вы получаете то, чего не было в детстве - с папой можно играть, танцевать, рисовать, читать, а еще просто быть рядом, поплакать, разделить с папой боль, опереться на него, ощутить тепло внутри, благодарность, простить и отпустить. Стоимость в роли ребенка 13 тыс. Папой может быть любой мужчина, чувствующий отклик поделиться теплом. Для пап - бесплатно, только угощения на общий стол. Индивидуально по договоренности.

Заполните нехватку отца в детстве и получите поддержку и безграничную любовь через образ папы.

★ Вы создадите новый опыт взаимотношений с надёжным папой.

Вам не нужно будет вспоминать настоящего отца - он дал, что смог. Работа идёт с образом отца, где мужчина - это опора, поддержка, защитник и любящий отец. С папой вам можно всё!

Ведущая Екатерина Тихонова - практикующий психолог (опыт 20 лет), кандидат психологических наук.

Стоимость от 10.000р.

Запись +7(968)8280031 (Telegram, WA, Max)

Самодобаюкивание 💜 

Мягкая медитативная практика для тех, кто хочет понять, что такое Добаюкивание, но боится, сомневается или не готов к прикосновениям. Вы попробуете стать для себя самым любящим и заботливым родителем, встретитесь с внутренним ребёнком и начнёте исцелять его без контакта с другими — только через внутреннее присутствие. 

стоимость 5000

Папа — это опора, на которой мы учимся стоять. Отношения с папой - это про отношения в социуме, как я проявляюсь в мир, как я прошу и как я даю. Даже если в детстве не хватало папы— его можно создать. Мы мягко возвращаемся в возраст 3-6 лет и работаем с образом отца, чтобы наполниться ресурсом: устойчивостью, поддержкой, верой в себя. Для женщин и мужчин. Стоимость:13500 ₽ Места ограничены— работа ведётся в небольшой группе для глубины и безопасности. Запись по предоплате 5000

Практика «Добаюкивание» — возможность перепрожить ранний опыт принятия, словно родиться заново и получить опыт безусловной любви. Можно прийти в роли ребёнка — чтобы получить тепло, опору и заботу (10 000 руб.). Можно прийти в роли мамы — чтобы дать устойчивое присутствие и прожить материнство иначе (без оплаты). Ждём вас в офисе на Нагатинской 🌿

Представьте, что можно вернуться в начало и получить то, чего вам не хватило - безусловное принятие и любовь. Добаюкивание помогает восстановить то, что многие из нас потеряли - базовое доверие к миру. Вы перепроживете внутриутробный период и момент рождения по-новому - в безопасности и любви. Этот новый опыт перепрограммирует ваше тело и психику, даст исцеление и перемены в жизни к лучшему. Стоимость в роли ребенка - 13000 руб, мамы - 1500 руб. Индивидуально со мной по договоренности.

Эту группу проводит моя коллега, а я её сопровождаю как сертифицированный ко-терапевт. Это большая дополнительная поддержка и опора для участников, возможность получить больше внимания в своих процессах. Так же на наших группах есть «папа» - значит идёт глубокая работа с фигурой отца для «ребёнка», с фигурой мужчины для «мамы». 

Рада быть рядом с вами в Добаюкивании и очень люблю то, что делаю!

Роль ребенка - 15000р

роль мамы - 5000р

Индивидуально - 20000р

(время и дата по договоренности)

Это трогательное и целительное свидание с собственным ребенком, в котором вы вместе перепроживаете заново период беременности, рождения и золотого часа после. Три часа рядом с мамой, когда ничего не отвлекает от совместного времени, дают большой стимул на изменение поведения ребенка, укрепление связи между вами, улучшение контакта и многое другое. Стоимость 5500 руб. Индивидуально по договоренности.

Приглашаю на практику "Встреча с мамой" . В этой практике нет проживания внутриутробного периода в гамаках, это про более старший возраст, детство с мамой, когда ее очень не хватало. Здесь вы можете проживать разные истории из своего детства, говорить о них, закрывать дефицит материнской любви и тепла в более старшем детском возрасте. В роли мамы вы исследуете свою материнскую часть, получаете важный и ценный опыт. Стоимость 10 тыс в роли ребенка, 2 тыс в роли мамы.

Представьте, что можно вернуться в начало и получить то, чего вам не хватило - безусловное принятие и любовь. Добаюкивание помогает восстановить то, что многие из нас потеряли - базовое доверие к миру. Вы перепроживете внутриутробный период и момент рождения по-новому - в безопасности и любви. Этот новый опыт перепрограммирует ваше тело и психику, даст исцеление и перемены в жизни к лучшему. Стоимость в роли ребенка - 13000 руб, мамы - 2000 руб. Индивидуально со мной по договоренности.

▫️Два дня по 8 часов, две роли

▫️Группу сопровождает «ПАПА»

Мои группы для тех, кто готов к бережному, но глубокому движению вглубь себя, туда, где ещё не было речи, но уже было тело - наш проводник в этой практике.

Внутри спрятано много детских слёз,недоверия, жгучего желания быть принятым и любимым. Прожив на Добаюкивании тот застрявший в теле опыт, отгоревав неизбежные потери, можно на глубинном уровне почувствовать:«Я ЕСТЬ! МЕНЯ ЖДАЛИ»

▫️Стоимость: 20 тыс

Индивидуально по запросу

Это трогательное и целительное свидание с собственным ребенком, в котором вы вместе перепроживаете заново период беременности, рождения и золотого часа после. Три часа рядом с мамой, когда ничего не отвлекает от совместного времени, дают большой стимул на изменение поведения ребенка, укрепление связи между вами, улучшение контакта и многое другое. Стоимость 5500 руб. Индивидуально по договоренности.

Практика на восполнение дефицита отцовского тепла и любви, поддержки и заботы. Вы получаете то, чего не было в детстве - с папой можно играть, танцевать, рисовать, читать, а еще просто быть рядом, поплакать, разделить с папой боль, опереться на него, ощутить тепло внутри, благодарность, простить и отпустить. Стоимость в роли ребенка 13 тыс. Папой может быть любой мужчина, чувствующий отклик поделиться теплом. Для пап - бесплатно, только угощения на общий стол. Индивидуально по договоренности.

▫️Два дня по 8 часов, две роли

▫️Группу сопровождает «ПАПА»

Мои группы для тех, кто готов к бережному, но глубокому движению вглубь себя, туда, где ещё не было речи, но уже было тело - наш проводник в этой практике.

Внутри спрятано много детских слёз,недоверия, жгучего желания быть принятым и любимым. Прожив на Добаюкивании тот застрявший в теле опыт, отгоревав неизбежные потери, можно на глубинном уровне почувствовать:«Я ЕСТЬ! МЕНЯ ЖДАЛИ»

▫️Стоимость: 20 тыс

Индивидуально по запросу

Восполните нехватку любви и заботы.

Практика поможет психологически повзрослеть, отделиться от родителей и перестать предъявлять им претензии.

★ Вы сможете перезаписать образ своих родителей на позитивный.

★ Вы научитесь доверять миру, получите поддержку, любовь и исцелите свои детские травмы.

★ У нас на практике будут мамы и папы.

Ведущая Екатерина Тихонова - практикующий психолог (опыт 20 лет), кандидат психологических наук.

Стоимость от 10.000р.

Запись +7(968)8280031 (Telegram, WA, Max)

Приходите на мягкую телесную практику для мамы и ребёнка, чтобы дать то, что не получилось в первые годы жизни и вместе заново прожить важные этапы рождения.

★ Вы качественно проведёте время вместе, будете нежной и ласковой мамой.

★ Преодолеете чувство вины в стиле "я плохая мама".

Идеально для мамы и ребёнка 6-12 лет

Ведущая Екатерина Тихонова - практикующий психолог (опыт 20 лет), кандидат психологических наук.

Стоимость от 8.000р.

м.Красные ворота

Запись +7(968)8280031 (Telegram, WA, Max)

Эта практика включает в себя Семейное добаюкивание с мамой и папой, далее проживание детства с обоими родителями, а также частично Первые шаги. Это более масштабный процесс, в котором вы можете дойти условно до совершеннолетия и отправиться во взрослую жизнь более устойчивыми, ощущая за спиной опору и любовь мамы и папы. В роли родителей вы получаете незабываемый опыт взаимодействия в семейной триаде. Стоимость в роли ребенка 18 тыс, в роли мамы или папы 2 тыс.

Заполните нехватку отца в детстве и получите поддержку и безграничную любовь через образ папы.

★ Вы создадите новый опыт взаимотношений с надёжным папой.

Вам не нужно будет вспоминать настоящего отца - он дал, что смог. Работа идёт с образом отца, где мужчина - это опора, поддержка, защитник и любящий отец. С папой вам можно всё!

Ведущая Екатерина Тихонова - практикующий психолог (опыт 20 лет), кандидат психологических наук.

Стоимость от 10.000р.

Запись +7(968)8280031 (Telegram, WA, Max)

Приглашаю на практику САМОДОБАЮКИВАНИЕ! Здесь не кто-то другой, а вы сами становитесь лучшим родителем своему внутреннему ребенку, укрепляете внутреннюю опору и устойчивость. Практика также полезна для тех, кто пока не решается прийти на полноценное добаюкивание, а также она позволяет познакомиться со мной, как мастером и понять, подхожу ли я вам. Стоимость 3000 руб. Индивидуально по договоренности.

Представьте, что можно вернуться в начало и получить то, чего вам не хватило - безусловное принятие и любовь. Добаюкивание помогает восстановить то, что многие из нас потеряли - базовое доверие к миру. Вы перепроживете внутриутробный период и момент рождения по-новому - в безопасности и любви. Этот новый опыт перепрограммирует ваше тело и психику, даст исцеление и перемены в жизни к лучшему. Стоимость в роли ребенка - 13000 руб, мамы - 1500 руб. Индивидуально со мной по договоренности.

Практика на восполнение дефицита отцовского тепла и любви, поддержки и заботы. Вы получаете то, чего не было в детстве - с папой можно играть, танцевать, рисовать, читать, а еще просто быть рядом, поплакать, разделить с папой боль, опереться на него, ощутить тепло внутри, благодарность, простить и отпустить. Стоимость в роли ребенка 13 тыс. Папой может быть любой мужчина, чувствующий отклик поделиться теплом. Для пап - бесплатно, только угощения на общий стол. Индивидуально по договоренности.

Приглашаю на практику "Встреча с мамой" . В этой практике нет проживания внутриутробного периода в гамаках, это про более старший возраст, детство с мамой, когда ее очень не хватало. Здесь вы можете проживать разные истории из своего детства, говорить о них, закрывать дефицит материнской любви и тепла в более старшем детском возрасте. В роли мамы вы исследуете свою материнскую часть, получаете важный и ценный опыт. Стоимость 10 тыс в роли ребенка, 2 тыс в роли мамы.

Представьте, что можно вернуться в начало и получить то, чего вам не хватило - безусловное принятие и любовь. Добаюкивание помогает восстановить то, что многие из нас потеряли - базовое доверие к миру. Вы перепроживете внутриутробный период и момент рождения по-новому - в безопасности и любви. Этот новый опыт перепрограммирует ваше тело и психику, даст исцеление и перемены в жизни к лучшему. Стоимость в роли ребенка - 13000 руб, мамы - 1500 руб. Индивидуально со мной по договоренности.